Твърде лоша е позицията на властта - твърдението, че можете да увеличите самоувереността си и дори да поемате рискове от хормоналните нива, като приемете определена позиция - не е реално. Има нещо наистина удовлетворяващо в идеята, че можете да го фалшифицирате, докато го направите дори в сферата на неподвижността. Но в тази идея все още може да има някаква реална наука, според нови изследвания.
Експертите по здравно образование в Държавния университет на Сан Франциско току-що издадоха проучване, което разглежда начина, по който позицията влияе на работата. В този случай те използват тестове за математика, взети от 125 студенти. Тестовете бяха или изправени, или се спуснаха, докато отговаряха на прости аритметични въпроси.
Никакви зарове за всеки, който се надява, че спускането подобрява работата: Повече от половината студенти, които седяха направо на местата си, без значение какви са общите нива на безпокойство по математика, казаха, че имат по-лесно време с изпитите. Авторите на изследването смятат, че това се свежда до някаква мускулна памет. Един от тях, Ричард Харви, казва, че "падането е отбранителна позиция, която може да предизвика стари негативни спомени в тялото и мозъка".
Разбира се, разумно е да се съмняваме в това проучване по същите причини, поради които изследванията на енергийните представи се разпаднаха: първоначалното изследване използваше малък размер на извадката, а по-големите опити за репликиране на резултатите от позицията на енергия не можеха да го направят. Но давайки си правилната подкрепа на работното място, както и да правите почивки, можете да смекчите някои от физическите ефекти на професионалното заседание. Всичко, което помага на тялото ви да се чувства по-добре, е почти сигурно, че ще ви помогне с работата ви.