Anonim

кредит: @ criene / Twenty20

Никой не обича домашен любимец на учителя, кафяв човка или смучене. Те не само са досадни, но и показват, че активно нарушават сближаването на офисите. Но това не е краят на литанията: Новите изследвания показват, че целуването не е дори толкова добро за качеството на работата ви.

Професорите от държавния университет в Орегон току-що публикуваха проучване, което свързва междинния опит с шефа и лошото поведение към вашите колеги и отговорностите ви. Основната версия е, че опитите за уют до авторитет - независимо дали е чрез ласкателство, съобразяване с мнението на шефа, или правене на услуги - се превръща в голям източник на вашата умствена енергия. Когато се чувствате подкопани, в крайна сметка губите време онлайн, скъсвате се на колеги, прескачате срещи или друго асоциално работно поведение.

Това проучване на огледалата, публикувано миналата есен, разглеждаше обидни босове. Ако вашият ръководител ви гони или лесно губи своя нрав, това е вероятно, защото те не са в състояние да поддържат умствената си енергия, за да го потиснат. (Това не е извинение, разбира се.)

Ако се притеснявате, че това ви описва, разберете къде попадате в спектъра. Не се притеснявайте за неща като тона на гласа, който се променя около шефа ви - това е нормално. И ако изоставате по време на работа, защото животът ви наистина се разпада, има всякакви причини да получите помощта, от която се нуждаете.

Изследователите от щата Орегон са открили, че обръщането на внимание, когато сте изчерпани, може да ви помогне да забележите кога да направите по-малка интервенция, като например да вземете закуска или да излезете навън. По-важното е, че мениджърите се справят с благоприятните служители. Използвайте положително подсилване за поведението, което искате да насърчите, и не възнаграждавайте тези, които виждате, са изчерпващи се или девиантни на работното място. Никога не е грешното време да се определят правилните граници и то винаги ще изплаща дивиденти преди твърде дълго време.

Препоръчано Избор на редакторите