Връщането на работа след раждането е огромен тест за бебето и родителите. Новите майки може и никога да не са били отделени от децата си преди; междувременно те трябва да се приспособяват към служебния си режим, докато целият им живот се е променил драматично. Това е период, изпълнен със стресови фактори, но особено за жените, има и добри новини: Вие имате повече сила в тази ситуация, отколкото може да си помислите.
Изследователи от Белгийския университет в Гент следват 126 жени по време на първата работна седмица, след като са станали майки. Те искаха да видят колко темперамент на бебето е повлиял на завръщането на майка си на работното място. Хипотетично, ако сте далеч от нервното бебе, това може да доведе до повече стрес и безпокойство на работещите майки. Но изследователският екип установи, че всъщност темпераментът на новороденото не влияе отрицателно на повечето майки по един или друг начин.
Вместо това най-щастливите майки в офиса бяха тези, които се чувстваха уверени и интегрирани, както като родители, така и като работници. Те обикновено се чувстват компетентни, докато взаимодействат с бебето, развиват "топла и любяща връзка" с бебето, и същевременно чувстват "чувство за свобода и избор в своите действия", се казва в съобщение за пресата. Повечето от най-щастливите майки се възползваха от възможностите да не се качат на себе си, независимо дали се чувстват претоварени или заради липсата на дете.
Не е изненадващо, че едно спокойно бебе създава психически буфер за новите родители, което им помага да се справят с този допълнителен слой стрес на работното място. Но като цяло новите майки, които са изпълнили собствените си психологически нужди, най-лесно са се установили в новите си практики. Съдейки по-малко грубо, можеш да извървиш дълъг път към щастието, дори без да станеш родител; в такава уникална и трансформираща част от живота ви никога не е лошо да започнете.