Всичко е добре и добре да чуете за ползите от балансирането на вашите работни ангажименти и личния си живот. Може да се изкушите да се смеете от самата концепция, ако сте като повечето американци. Когато видите как останалият свят е организирал времето си, чувствате, че се нуждаете от бърз вик.
предприемач наскоро проучиха някои нови данни от проучването за баланса между професионалния и личния живот по света. От 38 страни с положителен баланс между професионалния и личния живот, САЩ се нареждат на 30 място - малко чудо, когато най-малко 11% от американците работят повече от 50 часа седмично, а една трета казват, че работят и в почивни дни. Нещо повече, това не означава дори и тези, които са безработни или неработещи, някои от които могат да работят с няколко работни места на непълен работен ден, за да скърцат.
Чувстваме, че проблемите ни са извън ръцете в тази арена, в по-голямата си част. Шестдесет процента от респондентите обвиняват лош или сдържан шеф за тяхното бюджетиране извън времето. Почти 40% смятат, че техните графици са твърде негъвкави, докато некомпетентните сътрудници и дългите пътувания предизвикват проблеми само с една трета от нас. Нека не забравяме натиска да останем свързани с офиса чрез технологията. В дългосрочен план последствията могат да бъдат опустошителни, особено за здравето; стресът от всепоглъщащата работа може да увеличи риска от депресия и сърдечни проблеми.
Ако искаме да направим като Топ 3 държави Холандия, Дания и Франция, имаме няколко възможности. Ако искането за повече гъвкавост на работното място е извън масата, като например работа от дома или пренасочване на часовете ви, едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си, е да изключите всичко, което ви пини. Телефони, таблети и компютри могат да засмукват вниманието ви, когато предпочитате да се развивате и обогатявате. Част от тази тежест абсолютно трябва да бъде върху управлението, особено когато става дума за култура на работното място. Въпреки това, можете да вземете обратно част от баланса в живота си с някои изненадващо малки стъпки.