Висящото време е било по-забавно и вие не си го представяте. Новото изследване установи защо и предложи перфектното решение. Вероятно няма да ви хареса, докато наистина не го направите.
Психолозите от Университета в Британска Колумбия проследяват повече от 300 употреби на мобилен телефон на участниците по време на вечерна среща. Онези, които държаха телефоните си по време на хранене и разговор, съобщиха, че се чувстват по-разсеяни и по-скучни, както и забележимо намаление в това, колко са се наслаждавали на вечерта. Още 100 участници отговориха на въпроси пет пъти дневно в продължение на една седмица, проследявайки настроението им и използването на мобилните им устройства през последните 15 минути. Те съобщават и за по-малко удоволствие от личните взаимодействия.
"Това вероятно няма да съсипе социалния ви живот, ако ползвате телефона си понякога на вечеря", каза съавторът Райън Дуайър в съобщение за пресата, "но честото използване на телефона по време на такива социални взаимодействия може да откъсне благополучието ви с течение на времето."
Предполага се, че многозадачността е начина, по който всички ние се търкаляме днес, но честно казано, това винаги е било за птиците (буквално). Ако харчите време и пари, за да се свържете с други хора, изследователите от UBC препоръчват да се фокусирате върху онези, които са точно пред вас, а не върху тези, които са медиирани от устройство. Помислете за това как да попаднете в състояние на поток - това е най-добрият начин да изпитате приятелите, семейството и близките си. Поставянето на телефона далеч ви дава най-голям удар за парите си, метафорично и буквално.