Краят на годината идва с много стрес за пазаруване за повечето от нас. Без значение кои празници празнуваме, най-вероятно се опитваме да координираме броят на подаръците, които се въртят в главата. Продължаваме да го правим, макар и не само защото, както биха казали психолозите, това е просоциално поведение.
Причината е толкова проста, колкото можете да си помислите: Обичаме да даваме подаръци, според изследователи от Северозападния университет и Университета в Чикаго. Всъщност даването на подаръци ни прави по-щастливи, отколкото да ги получаваме. "Ако искате да поддържате щастие с течение на времето, минали изследвания ни казват, че трябва да си вземем почивка от това, което в момента консумираме и да изпитаме нещо ново," каза съавторът Ед О'Брайън в съобщение за пресата. "Многократното даване, дори на идентични начини за идентични други, може да продължи да се чувства относително свежо и относително приятно, колкото повече го правим."
Друго проучване, публикувано тази есен, стигна до свързано заключение: Ние оставаме щастливи по-дълго, когато избираме как сме щастливи. Понякога това означава да пропуснете всичко - в края на краищата, миленианите постоянно казват, че биха предпочели да се наслаждават на преживяванията, отколкото на нещата. Благодарение на социалните медии получаваме много повече практики за подаръци, дори и даването може да е по-скъпо от държавата до държавата. За щастие, има методи, които да ви помогнат да мислите за избора на точния подарък за точния човек. Чудесно е, че да бъдеш някой, който дава, ни прави щастливи, но не забравяй за кого е всъщност настоящето.